雨湖新闻网讯（通讯员 黄建平 吴佩思）为进一步强化孩子们的心理健康教育，营造积极、健康、和谐的教育氛围，培养孩子们积极向上的心理品质，近日，在雨湖区民政局的指导下，和平街道民政服务站联合科大社区、湖南科技大学生命科学与健康学院志愿团开展相伴成长“认识自己 拥抱未来”心理健康教育活动。这不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的启航。
活动中，志愿者老师通过“我是谁？”“我喜欢什么？”“我的闪光点”“互动环节”等四个部分引导孩子们思考自己的身份、角色和价值观念，同时也让孩子们在轻松愉快的氛围中逐渐打开心扉。随后，志愿者老师针对孩子们在学习和生活中常见的心理问题进行了深入剖析，引导孩子们思考心理问题的解决方案，鼓励他们学会正视自己的情绪，不要逃避或压抑，通过积极的方式去调整和化解负面情绪。在互动环节，孩子们积极表达，纷纷在纸上列举自己的闪光点。有的写下了自己的乐观开朗，有的写下了自己的坚韧不拔，还有的写下了自己的创造力。通过互动，孩子们更加客观全面的认识和了解自己，重拾对自己的信心。孩子们不但学到了很多实用的心理知识，而且认识到了解自我、接纳自我的重要性。
此次心理健康讲座，不仅让孩子们对心理健康有了更深刻的认识和理解，也让他们学会了悦纳自己。相信在今后的学习、生活中，要学会理性化解情绪，用有效方法解决问题，做阳光、健康、快乐的人。
责编：梅晓蕾
来源：和平街道—科大社区
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